Pour qui ?

Pour ceux qui ont décidé de changer de cap, pour mieux tenir dans la durée.

Tu bosses dur.
Tu portes beaucoup de choses sur tes épaules mais tu ne prends pas (vraiment) soin de toi.
Repas souvent déséquilibrés, avalés en 5 minutes. Sommeil haché. Corps fatigué voire épuisé. Colère jamais vraiment évacuée, etc.

Pour toi :

• La santé mentale et la santé physique sont absents ou renvoyés à la croyance que rien ne peut t’arriver : “je suis encore jeune” ou “je suis fort” ou '“j’ai pas le temps” ou “je cours 10 kms chaque dimanche”, etc.

• L’alimentation est reléguée au second plan : “bien manger” c’est un truc de nana !

• Le corps est un outil, pas une priorité,

• La fatigue est devenue “normale”,

• “Prendre soin de soi” sonne fragile, superflu, voire suspect.

• Ou à l’inverse des hommes pour qui le sport devient un échappatoire qui finit par abîmer plus qu’il ne protège, jusqu’à frôler la bigorexie.

  Oui c’est toi…Tu te reconnais ?

Et pourtant, il t’arrive d’entendre une petite voix te dire « Si je continue comme ça, je vais le payer très cher, au boulot ou à la maison !” - Ou bien : “la vie m’offre une seconde chance…”

Je te rassure, tu n’es pas un cas unique ! Je travaille avec des hommes qui ne se plaignent pas. Qui encaissent. Qui “assurent”.
Des hommes courageux, fiers souvent, durs parfois mais qui font le choix de ne plus subir et reprendre leur vie en main. Pour eux, pour leur famille, pour leur entreprise.

Parmi eux :

• Des directeurs, chefs, managers de l’hôtellerie de luxe pour qui “Exigence et quête d’excellence” ne sont pas négociables, mais plus au prix de leur santé.

• Des dirigeants de PME, d’ETI, de grandes entreprises (de l’industrie automobile, de la santé, du tourisme, de la restauration, etc) qui ne veulent plus sacrifier leur santé pour leurs chiffres.

• Des personnalités pour qui l’essentiel se travaille en coulisses, pas sur la place publique.

• Des digital entrepreneurs hyper-connectés, (milesker Camille ;-) ! en quête d’autonomie, d’indépendance, de nature.

• Des cadres sous pression ou en transition professionnelle qui ne veulent plus continuer comme avant, en oubliant leur corps et leur vie personnelle.

• Des hommes de terrain responsables d’équipes, de sites, de services, de clients, de la gestion des risques habitués à encaisser, à gérer les urgences et les problèmes, mais plus à n’importe quel prix.

• Des profils à haut-potentiel conscients que les compétences techniques et tactiques ne suffisent plus.

Ces profils t’inspirent ?

Si la réponse est oui, on commence…